🌟审核小哥请注意，运动女生分享日常，请审核留情 坚持运动健身7年，我庆幸自己从未停止过成为更好的自己！💃 运动带给我的不仅是紧致的线条和健康的体魄，更是一种由内而外散发的自信和力量。 💪 每次挥洒汗水，都是对自我的肯定和欣慰；没有想练多好，只希望今天动了，身材保持住，然后健康的一天✨ 之前我的气血不足，现在我月经规律，更是让我感受到身体发出的健康信号。 🌙 气血充盈，有肌肉多晒太阳，整个人都散发着一种健康的美 最近看了大s事件，她真的好美，每次看到那些蹭热度的人都很气愤 也希望我们普通人坚持运动，珍惜当下！对自己负责，在异国他乡也要照顾好自己💖 健康的身体和自信的心态，才是最美的妆容。💪 ps：我一个好姐妹之前就是很瘦，不需要训练，最近生了娃，要抱孩子，她希望我给出一些有用贴，针对小白如何健身找教练？小白如何选择普拉提还是健身？或者如何改善圆肩驼背等内容？如果你们也有需要评论区告诉我吧