▫️▫️这学期开学又多了几位因职业病请长假的女教师，朋友说她们学校也是一样的，还有趁着寒假刚做完手术无法来上课的老师，大多是由于乳腺或者是其他方面的问题。我发现自己也是，当老师以后，这个嗓子已经完全“废了”，再也没好过..沙哑的嗓音支撑了我上完一节又一节课，无法再回到以前的状态了。 ▫️▫️引起大多职业病的原因除了身体上的，剩下的就是精神上，以及情绪状态了。教师这个职业需要长期耗损自己的情绪和精力，每天和学生、家长、领导、同事打交道也特别耗费精力。长期说话“日出千语，不损自伤”。特别是女老师又很爱多想，喜欢生闷气，一生气就有连锁反应，焦虑内耗，抑郁低沉都是常有的事。久而久之就容易生病，除了情绪，工作上的事情也会直接影响到人的食欲以及作息，吃不好，睡不好，身体就没那么棒了。 ▫️▫️所以大家一定要注意身体！少生气，不要因为工作失去了自己的身体健康。