生活化减脂真的很适合我们普通人！！

这个冬天减了个脂 全身瘦的都很明显

这次和前几年减脂不一样

完全没管吃什么或不能吃什么

只大概的控制好一天总量

食欲好的时候就多吃一点 吃吃零食

没什么食欲就少吃一点

听从身体反馈 反而更容易瘦

想突击减肥的可能不适合

但想慢慢瘦下来 没啥大变故不会轻易胖回去的

生活化减脂可以试一下！！