很少和大家谈我的工作，家居博主之外的生活 从事互联网行业也快十年来，高强度工作的疲惫感已经有了躯干化体现 30+以后，我更跟注重工作和生活学习之前的平衡 总说“身体和心灵要有一个在路上” 当放松身体 迈开脚步 就能感受到行走带来的能量 在阅读上花的每分钟 都会在未来某个时刻回报自己 卷不动的时候，把自己丢进雅兰智能床的“反内卷结界” 宅家日光倾泻时 床垫是摊开的诗 📍晨光爬上书脊 智能床先于我醒来 八点三十分，阳光斜切进卧室 我的雅兰智能床“云感唤醒”已调至25°晨读坡 托住贪恋被窝的慵懒脊椎。 手冲咖啡在床头氤氲成雾 小狗趴在一边陪伴 摊开的《毛姆读书随笔》严肃文学让我的早上变得清醒 ——原来赖床也能如此理直气壮 当智能承托腰臀的每一寸曲线 连翻书都像在云端做伸展运动 📍午后三点钟的床 盛得下所有柔软的野心 把手机调成飞行模式，把自己投进零压模式的怀抱。 读黑塞时让腰椎分区微微隆起，像被阿尔卑斯山的风托住脊柱； 困倦时开启腰部舒缓模式 拉伸舒缓 让疲惫的心平静下来。 狗子叼着玩具跳上来那刻，床垫智能识别重量自动加固边缘 ——有些突如其来的热闹，连科技都懂得温柔承接 📍黄昏是床与书的换幕时刻 夜晚更是有人陪伴的 夕阳给书镀上金边，从俯卧读书切到侧躺模式 床垫记忆棉随姿势变幻重塑凹痕 拥有8个模式，几乎适配我所有的需求 最爱「4C哄睡模式」，睡前20分钟的助眠哄睡 舒缓 按摩到零压放松 在婴儿摇篮般的摇摆中 进入松弛状态下的高质量睡眠💤 夜晚的每一帧，都值得专属承托算法。 四月天里，雅兰世界读书日“睡前读好书，自然有好梦”开始了 很巧，这次的领读人是我很喜欢的马家辉老师 看过《故事好像总是重演》里他写书的初心 在这个日益浮躁的社会 我很敬佩这样的文人 也很喜欢这样有意义的活动 雅兰的人文气质与马老师非常契合 滋养心灵和身体的不仅有文学还有拥有人文关怀和社会责任感的床品 好的睡眠，让人生更易如反掌了