近日，河南信阳一名37岁快递员在高温天气下送快递，不幸突发热射病，经抢救无效逝世。 7月以来，我国中东部迎来今年最强高温天气，多地发布高温黄色预警。这位快递员事发当天在近40度高温下送了一上午快递，中午身体不适，喝了冰饮料后继续工作，下午晕倒在电动车上，数小时后才被发现送医，最终于次日凌晨离世。 北京急救中心急救专家贾大成介绍，热射病是中暑最严重类型，是致命性急症，主要表现为高热（直肠温度≥41°）和意识障碍。热射病分为劳力性热射病和非劳力性热射病。劳力性热射病多在高温、高湿、无风环境下重体力劳动或剧烈运动时发病，常见于年轻人，病死率高；非劳力性热射病多因高温下体温调节障碍、散热减少所致，多见于年老体弱者及有基础疾病等人群。 贾大成专家还指出，热射病的高危人群包括婴幼儿、老年人、体弱多病者、慢性疾病患者，以及高温下运动、户外活动人群和饮酒或服用影响散热药物的人群。 在中暑急救方面，要尽快让患者离开高温环境，到阴凉通风处平躺，快速降温，可用冷水擦身、冰袋冷敷等方法，重度中暑患者可浸泡冷水中，但要保证头部露出水面。出现体温超40度、持续性头痛、肌肉痉挛等症状要及时就医，发现昏迷等严重情况应立即拨打120。同时，剧烈运动后或极热时大量喝冷水不可取，会引起胃肠痉挛，甚至诱发急性心梗。 预防中暑，要尽量避免10-16时高温时段外出，外出做好防护，常备防暑药品，选择棉质等透气衣物。饮食上主动少量多次补水，根据气温每天喝1.5-2升水，出汗多可补盐，多吃含水量高的蔬果和绿豆汤等。保证充足睡眠，改善高温生产环境，特殊高温作业工人要使用防护用品，调整劳动休息制度。 热射病的致死案例为我们敲响了警钟，在高温天气下，大家一定要重视防暑降温，保护好自己和他人的生命安全。也希望社会能更多地关注户外劳动者等高危人群，共同做好高温防护工作。人中暑 职业性热射病