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崔永熙对杨瀚森说的这句话意味深长! 杨瀚森被开拓者选中之后,崔永熙就跟杨瀚森说

崔永熙对杨瀚森说的这句话意味深长! 杨瀚森被开拓者选中之后,崔永熙就跟杨瀚森说:不要着急增肌,要慢慢来,看似很简单的对话,但是上赛季崔永熙想在NBA生存,所以他增加了训练量从而增肌来提升对抗,但是也因为这样,他的身体负荷不住从而受伤,健身的都知道,短时间内把肌肉提高一次档次不存在,除非使用了科技,但愿杨瀚森在NBA打出名堂的同时,也要确保自己的健康!

评论列表

门外看热闹
门外看热闹 31
2025-07-21 15:15
血的教训。
Jet-罐头鱼
Jet-罐头鱼 16
2025-07-22 19:18
言必“增肌”是很多球迷的万金油口头禅,不单止杨,许昕需要增肌,林威需要增肌,福建那个瘦子前锋需要增肌,王治郅当年同样也有这个待遇,各位还觉得“科学”,好像忘了姚明的应力性骨折是怎么来的了,原因多种,但必然少不了“增肌”。

重重滴 回复 07-26 07:13
对抗不行,力量不练,体能不过关,一句增肌就天下无敌了?

秦始皇
秦始皇 15
2025-07-20 22:04
学你琦哥搬轮胎吧
匿名
匿名 12
2025-07-21 11:35
大肌肉不急,最最关键是肩膀的肌肉和腰腹的核心力量训练,亚洲球员的陋习从不练肩膀和腰,搞的肩膀跟纸片一样薄,腰和肩膀一样粗,这点腰改掉。
月满弦
月满弦 10
2025-07-21 19:17
只要不学周奇练灌饼哑铃就行
奔腾的心海
奔腾的心海 9
2025-07-20 18:51
按男篮洋参队的增肌方法,3年还是原样!举哑铃,变成甩哑铃;卧举杠铃,不上80公斤!
柴圆滚滚看NBA
柴圆滚滚看NBA 9
2025-07-21 18:20
小崔本来得分后卫的好苗子,硬给按成3号位来培养,

拈花一笑 回复 07-22 09:25
运球都不会?你也太夸张了吧。

柴圆滚滚看NBA 回复 07-22 13:48
就是在cba没有练出运球能力,到nba甚至3号位都打不了,只能打4号位直接受伤

用户10xxx57
用户10xxx57 8
2025-07-21 17:24
nba都是科技增肌
八爪鱼
八爪鱼 2
2025-07-22 06:55
肌肉是肌肉,力量是力量。肌肉有时候中看不中用。小崔一直吃不消训练强度……其实是身体天赋问题了。
用户10xxx92
用户10xxx92 1
2025-07-22 10:51
增肌太快了,半年甚至是两三个月内增重了10公斤,变化太快了,身体还没适应,一对抗就伤了
认真一点
认真一点 1
2025-07-21 14:35
所以他回来了
用户18xxx31
用户18xxx31 1
2025-07-22 17:28
反正棒就没好东西,它是方方面面不想让你好。