考古学有个很可靠的办法，计算出各个历史时期的平均身高，那就是测量不同历史时期的平民墓葬遗骸。

汉代男子平均身高，167-168厘米

唐代男子平均身高，167-168厘米

明代，166-167厘米

以上三个典型的汉人朝代，区别不大。

五胡南北朝，165厘米。

宋，165-166厘米。

元，164.5厘米。

这三个历史阶段，都是大动荡的时期，人民生活肯定受到影响，身高也一定会降低。

但根据考古测量结果，这三个时期都在164-165厘米左右，虽然明显矮了，能看出战乱的影响，但也没有矮太多。

只有清朝，独树一帜。

在包含了所谓康雍乾一百多年盛世的前提下，

在号称没有一个昏君的清朝统治下，

男性人均身高只有162厘米。

比汉、唐、明，这三个典型的汉人王朝，足足矮了5-6厘米。

比五胡南北朝、宋、金、元这样的大动乱时代，还要矮3厘米。