说个玄学。

改变运气的秘诀，就是让自己流动起来，多去运动和读书，多去靠近高能量的人事物。

下午翻《知行合一王阳明》，看到他被贬龙场时，一边种地一边悟道，突然懂了：真正的成长从不是死磕，是让身体和灵魂同步前行。

王阳明在龙场的破屋里悟透"心即理，事上练，致良知"，靠的不是枯坐，是脚踩泥土的实感，是风吹日晒的清醒。

我们总说没时间运动、没精力读书，可恰恰是这种"停滞"，让我们在生活里打转。运动是让身体跟上灵魂的脚步，读书是让灵魂照亮身体的路，两者加起来，才是对抗麻木的解药。

老话说：流水不腐，户枢不蠹。身体不流动，思想就会淤堵。

我写微博有个习惯，久坐办公室没思路时，就出去走一走，去看街上众生相，去公园看风景，甚至去操场跑两圈…那些卡壳的灵感，走出去的过程里，突然就顺着汗水冒出来了。

运动从不是任务，是给身心松绑的开关，让淤住的情绪流走，让藏起来的自己冒头。

别等被生活按在地上摩擦时才想起动起来。现在就站起来，去楼下走两圈，去翻开一本书——让血液流动起来，让思想活跃起来，你会发现，困住你的从不是生活，是不肯流动的自己。

活水才能映出月亮，

流动的人生，才看得见光亮。