usohu

长期睡眠不足的人有7个表现所以,怎么才能早睡,不熬夜呢?有伴的不难,那些单身的怎

长期睡眠不足的人有7个表现

所以,怎么才能早睡,不熬夜呢?

有伴的不难,那些单身的怎么才能早睡

貌似说床头放些水果,果香可以助眠……

但重口味的就别放了,容易饿,比如榴莲[闭嘴][闭嘴]

没记错的话,苹果的香气可以助眠,柚子也可以,香橙貌似也行[哈哈][哈哈][哈哈][哈哈] ​​​