刚查了下， 大家发现没，原来 ​释永信陪朋友吃斋饭，一碗金针菇南瓜汤，一碟泡菜，一碟小咸菜，一碟香菇青菜，一碗米饭。本是再寻常不过的素斋，却被质疑“这身材不像吃素的”。 这事儿可真挺迷，身材胖瘦咋能和吃不吃素划等号呢？先不说素菜要是烹饪方式不对，比如加油、加糖，热量分分钟赶超肉类，就说主食，米饭、面条吃多了也容易长肉。而且长期纯吃素，营养不均衡，身体代谢受影响，说不定更难保持身材。我有个朋友吃素7年，减肥中心都说她不好减，纯吃素想减肥，真不是件容易事儿。 在我看来，咱不能光凭身材就质疑别人的饮食习惯，对出家人更应多些尊重。每个人体质不同，代谢有快有慢，生活方式也不一样。 你们觉得呢，能不能从身材就判断一个人吃不吃素？