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总感觉肩膀发麻僵硬？焦虑症躯体化信号之一

2025-08-07 15:07:08 心灵驿站科大情感

⚠️ "肩膀僵硬发麻？可能是焦虑在作怪！" 😨 别忽视！焦虑症的8个躯体化信号 💆 3个动作快速缓解肌肉紧张 📌 心理师亲授：身心放松指南焦虑症躯体化肩膀僵硬心理生理症状焦虑躯干症自救肌肉紧张身心放松情绪身体信号心理疗愈健康自测减压方法

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