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心跳1分钟多少次最健康【夏天这样喝水真的很伤心脏】高温天里,身体对饮水量的需求也

心跳1分钟多少次最健康【夏天这样喝水真的很伤心脏】高温天里,身体对饮水量的需求也增大。感到口渴时,很多人第一反应就是拿起水杯大口喝个够。其实越是热天,越是口渴,越要小口喝水、慢慢下咽。如果水分快速进入人体被胃肠道大量吸收,会使血液变稀,血容量增加,加重心脏、肾脏等器官的工作负担,心肌耗氧也相应增加。对心脏病人来说,喝水太猛,还可能引发致命隐患。互相提醒身边的人~(生命时报)