金山网讯8月9日，三伏天里的末伏开启，8月19日，正式出伏。当然，日历上的伏天或者出伏，与气温不能完全画等号，不过，这段时间饮食清而不寒，运动缓而不怠，作息张弛有度依然是顺应自然不变的法宝。今天起，镇江进入多阴雨时期，外出记得携带雨具，司机朋友开车小心慢行。

未来十天，14日前多阴雨天气，其余时间以云系变化为主，午后到上半夜有分散性阵雨或雷雨。气温方面，12日前最高气温在26℃到28℃，其余时段最高气温30℃到35℃。最低气温在24℃到27℃。

具体预报：8月10日阴有阵雨或雷雨，雨量中到大，西到西南风3至4级，有雷雨地区雷雨时短时阵风7到8级，气温25℃到28℃。11日阴有阵雨或雷雨，雨量可达大雨，气温24℃到27℃。12日阴有阵雨或雷雨并渐止转阴到多云，气温24℃到28℃。（记者朱秋霞）