清朝难民的一日两餐。 ·卯时(5-7点)早饭：主食：野菜或树皮。找观音土(早饭后)，观音土虽能吃饱，但无法消化，会导致腹胀便秘。 ·午时(11-13点)午饭：主食：观音土。抓田属(年饭后)，捕昆虫、田鼠等来充饥。 ·酉时(7-19)晚饭：主食：田鼠。人睡(晚饭后)，睡着了就不饿了。