夏季养阳要顺时调养，注意三因制宜 中医谈养生讲究“因时、因地、因人制宜”，夏
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中医谈养生讲究“因时、因地、因人制宜”，夏
老徐知识科普的文章
冬病夏治真有道理，提前预防享受健康 夏天阳气最旺，是治疗一些好发于冬季或冬季容
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夏季睡眠和防晒有什么讲究？老祖宗用八个字就说清楚了 这八个字就是：夜卧早起，无
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夏季如何保护脾阳？远离暑湿是关键 中医理论认为，脾喜燥恶润。夏天湿热重，容易伤
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夏日养生， 关键在“养阳”，要从“心”开始 “春夏养阳，秋冬养阴”，当六月的
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